蜂蜜芥末鸡腌料

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烤鸡胸脯上撒欧芹

几周前我开发了这道菜,我已经四、五次。每一个尝试过它的人都非常喜欢它,并且问它在哪里。通常这个希腊式鸡排是我的首选(我仍然喜欢它),但这蜂蜜芥末鸡腌料形成2018年夏天的码头。

上周,我们周六有客人吃饭,星期日,周一,接下来的星期六(上周末)。谢天谢地,我爱托管的朋友和家人在我们家里,我掌握了保持事情的简单性的艺术。好吧,有时我会在食品部被带走一点点,但这是我的东西。

实际上,我们星期天有客人来,是因为吃得太饱了。周六我做了这么多的食物,我邀请我的父母在周日共进晚餐。我们烤鸡,但我准备好了前天晚上所有的配菜。我父母很乐意吃剩菜,这是一个双赢。

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尽管冲昏头脑的食物,我不害怕把事情简单化,拿出纸盘,尤其是当我们在烤热狗和汉堡包的时候。在我喝了几杯酒,然后孩子们在床上,公司也不复存在之后,我最喜欢做一大堆菜。

我宁愿坐下来放松!我也不喜欢我的客人感觉他们需要提供帮助。纸盘子让每个人都感到轻松,我说的对吗?吗?

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回到主题,这个蜂蜜芥末鸡腌料很简单,很简单……就像使用纸盘一样……

一些腌泡菜是最好的如果你让鸡腌一夜之间,但我在烤鸡前2小时就做了这个,它仍然为鸡肉增添了令人惊叹的味道。坚持鸡很好,所以所有的惊人的风味保持正确的鸡。

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蜂蜜芥末鸡汤的成分:

  • 深棕色或粗糙的地面第戎芥末——你可以使用常规第戎芥末如果你在紧要关头。如果你真的处于困境,你也可以用黄芥末。
  • 蜂蜜,蜂蜜添加了一个可爱的甜蜜……这个鸡如此不可抗拒的。
  • 橄榄油,把东西连在一起,帮助水分添加到鸡。
  • 苹果醋-增加了一个伟大的汤和亮丽的口味!!
  • 辣椒粉,添加一个微妙的味道,但也给这腌料(因此,鸡肉)颜色不错。
  • 大蒜大蒜粉,我妈妈非常敏感所以我已经做了这个腌料一旦没有大蒜,而且它仍然很好。想做什么就做什么,这是两种方法好!!
  • 盐和胡椒粉,当然!!

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迫不及待地想听到你们有多爱这个简单的食谱!如果你成功了,我在Instagram发布图片和标签和/或使用标签#万博app官方下载 rachelcooks所以我可以看到它!这是我最喜欢的疯狂部分,奇怪,我有奇怪的工作。

更伟大的鸡腌料:

蜂蜜芥末鸡腌料

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5/5( 1个评论
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成份:

  • 1/3杯乡村或粗磨第戎芥末
  • 1/4杯蜂蜜
  • 2汤匙橄榄油
  • 1大勺苹果醋
  • 1茶匙红辣椒
  • 3/4茶匙粗盐(见注)
  • 1/2茶匙蒜粉
  • 1/2茶匙黑胡椒
  • 2-4磅无骨去皮鸡胸肉

方向:

  1. 混合所有原料在小量杯或碗。淋在鸡肉烤碟中或一个封口的袋子。在冰箱和腌4小时或更长时间。
  2. 当准备烧烤,把鸡从腌料,让多余的滴完,然后用中火烤熟(内部温度165°F)。我们休息五分钟前。
  • 如果用腌料腌制更多的鸡肉,我建议把盐增加到至少1/4茶匙。

营养信息

产量:足够吃2-4磅鸡肉,服务规模:1/2磅的鸡

  • 每次服务的数量:
  • 卡路里:268卡路里
  • 总脂肪:9g
  • 饱和脂肪:1克
  • 胆固醇:110毫克
  • 碳水化合物:10g
  • 糖:9g
  • 蛋白质:44 g
实际营养可能取决于如何准备的食谱。
所有图像和文本) manbetx手机.

结论:我喜欢这个蜂蜜芥末鸡肉腌料,它又甜又香,而且非常适合鸡肉。
丈夫的看法:本喜欢这个卤汁……他每次都把它烤得完美极了!!
我将更改:没有一个是必要的。如果你只有这些的话,你可以用普通的第戎芥末。但是我喜欢的外观和口感粗糙,乡村风格的第戎。我也认为这腌料神奇的在猪肉!芥末是如此好的猪肉。
困难:简单!如此简单。

当你从我的网站上做一个食谱时,给它贴上Rachelcooks!万博app官方下载!
我喜欢看到你创造!!

6评论

  1. 声音淡淡

  2. 这证明可口!!谢谢你的分享。我将这个常规!❤️

    等级: 5
  3. 今晚在这!爱你的网站和食谱!!

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